むす日通信

☆むす日生活塾☆2期生・3期生募集開始

2月20日に開講したむす日生活塾第1期

受講生の皆さんの感想から、少しずつ今までの習慣を変えて新しい生き方を習慣づけられるように意識改革をされている姿が浮かび上がってきます。

奇数回1,3,5,7回は講義と、試食

試食のお料理は生活塾講師の大可とむす日のスタッフで作っているのですが、毎回季節や気候を考えその時季に取り入れるとよいエネルギーが入るように食材、調理法、調味料をチョイスして組み合わせています。

そのため、丁寧に愛情をこめて作ったおいしさに加えて、今の体にぴったりと結びつく感覚とでもいうか、陰陽の結びつきというか、のど元や舌先で感じるおいしさというより、体の中の細胞が小躍りして喜ぶようなおいしさを味わえる料理です。

偶数回2,4,6,8回は講義と調理実習、試食となります。
目でしっかりと確認して、疑問が残らないように自分のものにしようとしてくださっています。

調理で大事なのは、レシピではなくて、文字では表せない、その日その日で違う、水分量だったり、「間」だったり、どれだけ観察するか、どれだけ想いを込めるか、あるいは自然におまかせするかだったり。

計量カップでは測れない感覚.

少ない工程で、使う調味料もシンプルなのにお野菜などのうまみが十分に引き出されておいしくなる秘訣が見えてきます。
作ってみるとマクロビオティックに対して感じていた「難しくて制限の多い食事法」というイメージが、ものすごくシンプルで「私にもできるお料理」にかわっていきます。

自分の何が変わるのか

むす日生活塾を受講したらいったい何が変わるのでしょうか?

1期生の方の1,2,3回目の講座から感想を抜粋しました。
・目から鱗でした
・とても楽しい講義です。
・丁寧に物を扱うようになりました。
・毎日の生活の中で大事なことをたくさん教わることができました。
・丁寧に料理しようと思います。
・「なるほどー!」と新しい氣づきや学びがありました。
・丁寧に暮らしていきたいと思った。
・マクロビオティックは奥が深いなと改めて感じて、ますます興味がわいてきた。
・考え方をポジティブにします!
・マクロビオティックが身近に感じられた。
・目に見えない世界は奥が深いなと感じた。
・意識を変えていく。
・ワークにびっくり!

意識が随分と変わりつつあるのが分かります。

今日は4回目の授業でしたが、生徒さんが質問するときに、
以前は「○○ですよね?(なんの疑いもなく)」というような聞き方だったのが、
「(○○だと思うんだけど、まさかこれも違いますか?というような若干の疑念を持ちつつも、そんなことはないだろうという感じで)〇〇ですか?」と聞いてこられたことが大きな変化だと思いました。
常識だと思っていたことを少し疑うようになってきたところです。

そして、私の説明に、またもや衝撃を受けておられました(笑)
でも、
「その方がいいです。」
と、今まで自分が信じていたことよりも、今日知ったことの方が自分の考えや選択したい生き方だったようです。

ほんの数回の授業でこれだけ変化が出てきました。
食事を少しずつですが意識して変え始めると

疲れにくくなる
引き締まってくる
痩せる
便秘が改善
血液がきれいになる(生理の時の血液の色が鮮やかになる)
肌がきれいになる
きめが整う
乾燥肌や脂性肌が改善される

などの変化がみられることでしょう。

10年くらいたったころに私は、

爪の形
おでこの形
歯茎や上あご下あごが引き締まり形が変わった
耳たぶができた

などなど体のあちらこちらの変化に氣づきました

性格だと思っていた精神面も随分変わりました。

挙げればきりがないほどありとあらゆることが変わっていきます。

それでは2期生、3期生募集の詳細です。

講座内容

1.宇宙の成り立ち~むすひを感じる
人間は分け御霊
宇宙法則のいろいろ 「因果応報」「禍福は糾える縄の如し」
陰陽
斎庭の稲穂のご神勅
お米について
お作法① お食事は神事

2.調理実習
お米(土鍋)の炊き方
お出汁の取り方
火の本質
野菜、食材への想い
調理器具や場のエネルギー
<メニュー>玄米ごはんとお味噌汁季節のお惣菜 お作法② お米の選別

3.目には見えないけれど確かにあるものを味方につける
宇宙の意志によって生み出されたすべてのもの
意識というエネルギー
氣枯れ=穢れ、汚れ
忙しい=心がない、意識がない、死
実験「意識、意思の力を感じよう」
エネルギーを枯らすもの、氣を高める物
エネルギーを高める食事とは
お作法③ 場の浄化

4.調理実習
お米の炊き方(圧力鍋)
けんちん汁
揚げ物
蒸野菜
砂糖を使わないスイーツ
お作法④ 調理の作法

5.人間の進化に見る食べ物の選び方
植物の進化と動物の進化
人の食べ物
足るを知る
より広い視点、より高いレベルで、利他の心を持つ
お作法⑤ 水の浄化

6.調理実習
炊き込みご飯
とうふハンバーグ
ゆで野菜
澄まし汁
砂糖を使わないスイーツ
お作法⑥ 食材の浄化

7.宇宙法則に乗り、幸せを呼び込む
陰陽五行
成功=考え方×熱意×能力
考え方=哲学
熱意=エネルギー・光を自ら燃え上がらせる体質を獲得するには
お作法⑦ 人の浄化

8.調理実習
ひよこ豆入り玄米ごはん
甘い野菜のスープ
煮物
炒め物
砂糖を使わないスイーツ
お作法⑧ 願望を現実化させる

<むす日生活塾募集要項>

【定員】
3名〜10名 (最少開講人数3名)

【受講資格】
どなたでも受講できます。お料理初心者の方、マクロビオティックに少し興味がある、という方も大歓迎です。

【2期日程】
土曜日コース(10:30~14:00)
1回:2017年5月27日(土)
2回:2017年6月10日(土)
3回:2017年7月1日(土)
4回:2017年7月22日(土)
5回:2017年8月5日(土)
6回:2017年8月26日(土)
7回:2017年9月9日(土)
8回:2017年9月30日(土)

【3期日程】
火曜日コース(10:30~14:00)
1回:2017年6月13日(火)
2回:2017年6月27日(火)
3回:2017年7月11日(火)
4回:2017年9月5日(火)
5回:2017年9月19日(火)
6回:2017年10月3日(火)
7回:201710月17日(火)
8回:2017年10月31日(火)

【申し込み方法】
申込みフォーム、またはお電話、郵便、FAX、MAILにて必要事項をご連絡の上お申込み下さい。
<必要記載事項>希望クラス、氏名、電話番号

【受講料】
60,000円(全8回)
受講料には、食材費、料理実習用テキスト代、講義用テキスト代を含んでおります。
受講料の納入
お申込み受け付け後、MAILにてお支払い方法のご案内をお送りします。
受講料の返還は原則として応じかねますのでご了承ください。

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