むす日通信

むす日生活塾第2期始まりました!3期募集中です♬

むす日生活塾土曜日コースが始まりました。
毎回新しいクラスがスタートするときは、どんな出会いがあるか楽しみなのです♬

試食のランチは豆ごはん、ベジバンバンジー、そばサラダ、青菜の海苔和え、焼きそら豆、野菜スープ
旬の野菜をたっぷり使い、食材の陰陽をくみあわせておいしさをひきだしています!

1回目の講義終了後に感想を伺いました。

・とても勉強になりました。思考を変えるだけでどんなふうにでも変えられることに気が付きました。
・家事をするとき、心を込めてやろうと思います。
・毎日楽しく過ごせるよう、楽しいイメージを膨らませようと思います。
・ランチはゆったりした氣持ちで食べられました。どれも本当においしく、幸せな氣持ちになりました。
・料理をする人の真心が入るととてもおいしくなるんだなと改めて感じました。
・食事や考え方を変えると、自分の体にどこまで変化が出るのか実感できれば良いと思う。
・自分が発する言葉にエネルギーがあることを感じながら生活していく。
・陰と陽の話、素粒子のお話など不思議な体験もできて、とても楽しい時間を過ごすことができました。
・自分の発する言葉を意識して行動していきたいです。
・ランチの試食とってもおいしくいただきました。

自分の体の変化や、身の回りに起こる出来事や知り合う人、入ってくる情報などに変化があるか注目してみましょうね♪

そして、1期は、調理実習でした。
お豆腐ハンバーグ
炊き込みご飯
きんぴらごぼう

どれも季節に合わせた作り方をしてとってもおいしく出来上がりました♪

すり鉢とすりこ木
今ご家庭で使う機会少ないのかもしれませんね。

はじめとってもぎこちなかった生徒さん、コツをつかんでうまくすり鉢で当たれるようになりました。

むす日では、よりおいしく仕上げるために調理器具も

せいろ
土鍋
すり鉢

などが頻繁に登場します。

良さを知ってもらういい機会にもなりますね。

米粉と小麦粉を使ってお砂糖を使わない蒸しパンも作りました。
米粉と小麦粉の特徴や体への影響などもお伝えしました。

生徒さんはそれぞれ自分のお食事を工夫して体調を変化させて、また工夫してというふうに、
自分の体に注目してあげていました。

見る⇒決める⇒行動する

どんどん行動していけば、新しい世界が広がります!!!

あなたも変わりませんか?

1期の生徒さんは自分でどんどん実験して体と心と対話を始められています。

2期の生徒さんの中には
このままではいけない、変わらなきゃと思うけれども何をどう変えていったらいいのかわからない。
自分がどうなりたいのかもよくわからない、という生徒さんがいらっしゃいますが、
言葉にはまだできていなくても、潜在意識ではわかっています。
自分で講座を受けると決めて受講されたのですから。
もやもやしたあいまいな感情から自分でしっかり言葉にされていくのを楽しみに見守っていこうと思います^^

あなたも、新しい自分に出会ってみませんか?

【3期日程】
火曜日コース(10:30~14:00)
1回:2017年6月13日(火)
2回:2017年6月27日(火)
3回:2017年7月11日(火)
4回:2017年9月5日(火)
5回:2017年9月19日(火)
6回:2017年10月3日(火)
7回:201710月17日(火)
8回:2017年10月31日(火)

【申し込み方法】
申込みフォーム、またはお電話、郵便、FAX、MAILにて必要事項をご連絡の上お申込み下さい。
<必要記載事項>希望クラス、氏名、電話番号

【受講料】
60,000円(全8回)
受講料には、食材費、料理実習用テキスト代、講義用テキスト代を含んでおります。
受講料の納入
お申込み受け付け後、MAILにてお支払い方法のご案内をお送りします。
受講料の返還は原則として応じかねますのでご了承ください。

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