むす日のお料理教室

お料理教室

マクロビオティックの理論に基づいたお料理、スイーツをご希望に応じてレッスンいたします。

むす日では、マクロビオティックを暮らしの中で活かしていくための【むすひ生活塾(8回講座)】、しっかりとマクロビオティックの考え方を学びたい方のための【マクロビオティック生活法を学ぶ講座(10回講座)】、またご希望の日時の学びたい内容でレッスンを行う【プライベート料理教室(3時間)】など、ご希望に沿った内容でレッスンを行っています。

レギュラー教室

むすひ生活塾(8回講座)


毎日の暮らしの中で貫き通して習慣にしていく人生の柱となる思考をまず明確にイメージし、その生き方を実践するために、日々の暮らしに落とし込むお作法を8回の講座で学びます。講義、調理実習を交互に繰り返す8回の講座です。
講義の日は、むす日スタッフの作る「愛の光がいっぱいのしあわせごはん」がつきます。調理実習の日はみんなで作った「しあわせごはん」をいただきます。

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マクロビオティック生活法を学ぶ講座(10回講座)


東洋的なものの見方、学校では教えてもらえない宇宙の法則、健康な体を手に入れる方法、平和的で常に向上しようとする心を持つ方法、しあわせの作り方、夢の実現方法を一緒に学んでみませんか?
講義のみで調理実習はありません。毎回、マクロビオティック食事法に基づいたランチがつきます。

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プライベート料理教室(3時間)

こんなお料理を作りたい、ご自分またはご家族の体調に合わせた料理を習いたい、などなど、ご希望に応じた内容でレッスンします。

【レッスン例】
●離乳食 ●介護食 ●腎臓に良い料理 ●ベジタリアンミート料理 ●乾物料理 ●グルテンフリーイタリアン ●グルテンフリー中華 ●グルテンフリーパン教室 ●グルテンフリースイーツ ●砂糖を使わないお料理 ●砂糖を使わないおやつ作り ●季節の野菜料理 ●行事食

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