むす日通信

募集【12月10日】砂糖を使わないおやつのクラス

小さなお子様をお持ちのお母さまから、砂糖を使わないおやつが知りたいとのリクエストがありました。

お子様の食事やおやつに砂糖を使わないようにしているときいて、うれしく思いました。

小さなお子様への影響はやはり大きいですが、妊婦さんが妊娠中に砂糖をとることの胎児への影響や
大人であっても皮膚トラブル、倦怠感、抑えられない衝動や、激しい落ち込み、といったお悩みにも砂糖の影響が考えられます。

体の不調や、心の問題が、砂糖をやめることで改善されていく人を今までたくさん見てきました。
もちろん自分もその一人です。

お砂糖をやめていく過程で、激しくリバウンドしないために、マクロビオティックのスイーツはとても役に立ちます。

マクロビオティックのスイーツの中にも、強いものと、やさしいものがあり、
いくら動物性食品や白砂糖を使っていなくても、これを毎日食べるのは問題があるだろう!?というものももちろんあります。

なので、今回のクラスでは

・甘いものがやめられない
・白砂糖をやめたい
・甘いものがないと生きていけないから、体に優しいものを知りたい!
・毎日食べても大丈夫なおやつが知りたい
・食べても安心な甘いものを作れるようになりたい

甘いものを毎日食べたい、でも、体と精神を心地よい状態に保ちたい。
という、二つの願いをかなえるクラスです。

「白砂糖を使わない」「もちろん植物性素材のみ」
「小麦粉も使わない」「オーブンを使わない」

で作るおやつ、しかもとっても簡単にすぐできるものをご紹介します♪

予定メニュー
ブラウンライスプディング
くずもち、葛玉
レンズ豆のモンブラン
シリアルバー

【日時】2019年12月10日(火)11:00〜14:00

【参加費】6000円(11月29日までにお振込みください)
     物々交換可(お米、ヘナの白髪染めなど)

【持参物】エプロン・タオル又は手ぬぐい一枚・筆記用具・ 持ち帰り用容器

【お申込み・お問い合わせ】 お問い合わせフォームよりお願いいたします

【場所】
広島市安佐南区大塚西
お申込みいただいた方に詳細をお伝えいたします。
●アストラムラインご利用の場合
大塚駅下車 約3.8km(上り坂のため、大塚駅からのバス乗り換えをおすすめします)
●市内バスご利用の場合
広電バス
広島バスセンター ~ 横川経由 ~ 大塚駅経由 ~ 「広域公園テニスコート」バス停下車 徒歩20分
横川駅 ~ 大塚駅経由 ~ 「広域公園テニスコート」バス停下車 徒歩20分
(こころ産業団地行き、こころ西風梅苑行き、こころ南行き) 「広域公園テニスコート」バス停下車 徒歩20分
(花の季台行き)「花の季台中央公園前」バス停下車 徒歩2分
駐車場
3台分有り

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